ေမတၲာေရစင္

ၾကြက္ႏို ့ေပ်ာက္သည့္ သဘာ၀ေဆးနည္းမ်ား --------------- --------------- --------------- ------ ၾကြက္ႏို ့ေပါက္သူမ်ား ေဆးအမ်ိဳးမ်ိဳးျ ဖင့္ ကုသေသာ္လည္း မေပ်ာက္၍ စိတ္ညစ္ေနလွ်င္ ေအာက္ပါ ျမန္မာ့ရိုးရာ သဘာ၀ေဆးနည္းမ်ား ျဖင့္ ကုသႏိုင္ၾကပါတယ္ ။ ေဆးနည္း(၁) ေရခ်ိဳးျပီးခါစ ၾကြက္ႏို ့ေရစိုျပီး ႏူးေနတဲ့အခ်ိန္မ ွာ အ၀တ္စသန့္သန့္ (သို့မဟုတ္) သန့္ရွင္းသည့္ အရာ၀တၳဳ တစ္ခုျဖင့္ျဖင့္  အနည္းငယ္ ေသြးစို့လာသည့္အ ထိ ပြတ္သပ္ေပးပါ။ ၾကက္သြန္ျဖဴကို လွီးျဖတ္လုိက္ျပ ီး ၄င္းၾကက္သြန္ျဖဴ အေစးျဖင့္ ၾကြက္ႏို့ေပၚကို  သုတ္လိမ္းပြတ္တု ိက္ေပးပါ။ ၾကြက္ႏို့၏ အျမစ္မ်ား၊ ပိုးမ်ားကို ၾကက္သြန္ျဖဴအေစး မွ တုိက္စားသြားျပီ း ေနာက္တစ္ေန့ဆိုလ ွ်င္ တစ္ေျဖးေျဖး ေခ်ာက္သြားျပီး အျမစ္ျပတ္ေပ်က္က င္းသြားပါလိမ့္မ ည္။ ေဆးနည္း(၂) ဂ်င္းတက္ကို ထိပ္ပိုင္းမွ အနည္းငယ္ လွီးျဖတ္လုိက္ျပ ီးလွ်င္ ၄င္းေနရာကို ထံုးအနည္းငယ္ သုတ္လိမ္းျပီး ၾကြက္ႏို့ေပၚကို  ေျဖးေျဖးခ်င္း ပြတ္တုိက္ေပးပါ။  ဂ်င္းႏွင့္ ထံုးတို့၏ အပူရွိန္ျဖင့္ ၾကြက္ႏို့၏ ပိုးမ်ား အျမစ္ျပတ္သြားပါ လိမ့္မည္။ ေဆးနည္း(၃) စိန္၊ ကနခို၊ ရွားေစာင္း၏အေစး တို့ကို အနည္းငယ္စီေရာၾက ိဳက္၍ ၄င္းအမွဳ...

    ျမန္မာႏုိင္ငံ၏ လူဦးေရသန္း ၆ဝ ခန္႔မွာ ေသြးတိုးေရာဂါ ခံစားေနရသူ ယခင္ႏွစ္မ်ားထက္ ပို၍ ျမင့္တက္လာ ေနေၾကာင္း အေရွ႕ေတာင္အာရွ ကမၻာ့ က်န္းမာေရး အဖြဲ႕၏ စစ္တမ္းမ်ား အရ သိရသည ္။ ထို ေသြးတိုးေရာဂါကို ျပည္ပ ႏိုင္ငံျခား ေဆးဝါးမ်ားျဖင့္ ကုသႏိုင္သကဲ့သို႔ မိ႐ိုးဖလာ တိုင္းရင္းေဆးမ်ား ျဖစ္သည့္ အစြမ္းထက္ ေဆးဝါးမ်ားျဖင့္ ကုသ ေပ်ာက္ကင္း ေစႏိုင္သည္။ ေရွးျမန္မာ မင္းမ်ားလက္ထက္ ကတည္းက ေသြးေလ ညီၫြတ္ေစရန္ ဟင္းပြဲမ်ားတြင္ အစာလည္းေဆး ေဆးလည္းအစာ ဆိုသကဲ့သို႔ ပြဲေတာ္ တည္ရာတြင္ က်န္းမာေရးႏွင့္ ညီၫြတ္မွ်တေသာ အရာမ်ားကို ျဖည့္စြက္ မွီဝဲ သံုးစြဲေတာ္ မူေလသည္။ ထိုဟင္းပြဲမ်ားထဲတြင္ ေသြးတိုးေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္သည့္ ဒန္႔သလြန္ရြက္ ဟင္းခ်ဳိ၊ ျမင္းခြာရြက္သုပ္၊ ျမင္းခြာရြက္ ဟင္းခါးႏွင့္ ခံတက္ရြက္ ဟင္းခ်ဳိတို႔ျဖစ္သည္။ ထို႔အျပင္ ဒန္႔သလြန္ရြက္ သတၱဳရည္ကို ဟင္းစားဇြန္းႏွစ္ဇြန္း တစ္ေန႔လွ်င္ ႏွစ္ႀကိမ္ထက္ မနည္း ေသာက္သံုး ကေပ်ာက္ကင္း ေစႏိုင္သကဲ့သို႔ ဧကရာဇ္အရြက္ႏွင့္ အျမစ္တို႔ကို တစ္ေန႔လွ်င္ သံုးႀကိမ္မွ် သတၱဳရည္အျဖစ္ ျပဳလုပ္ ေသာက္သံုးပါက ေသြးတိုးေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏုိင္ေၾကာင္း ျမန္မာ တိုင္းရင္းေဆး သမားေတာ္ ႀကီးမ်ားက ေျ...